（原標題：視頻|陳盆濱家中的“十八般兵器”）

新華社浙江玉環(huán)2月13日新媒體專電 走進極限馬拉松達人陳盆濱的家中，首先映入眼簾的就是挑高了的客廳中擺得滿滿當當?shù)?a href="http://www.spazio12.com" title="健身器材" target="_blank" class="sitelink">健身器材。

這些器材中有常見的跑步機、力量器械等，也有一些并不常見的、甚至是自制的器械。在陳盆濱看來，力量訓練和拉伸運動與跑步運動本身同等重要，日常訓練中他也格外重視對這兩個環(huán)節(jié)的練習，并且通過視頻向大家展示如何使用他力量房里的“十八般兵器”。

視頻拍攝：曹劍杰、吳俊寬；剪輯、編輯：吳俊寬

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(原標題：視頻|陳盆濱家中的“十八般兵器”)