11日，四川省衛(wèi)生和計劃生育委員會正式發(fā)布《2005-2015年四川省人群健康狀況及重點疾病報告》。報告稱，四川女人比男人愛鍛煉。而不動的時候，就在玩手機，報告數(shù)據(jù)顯示，四川人在業(yè)余靜態(tài)行為的主要構(gòu)成是屏幕時間，平均每人每天有3.1小時花在手機、電視和電腦屏幕上。

四川女人越來越愛運動

體育鍛煉有助于身體健康，這己為許多人所熟知。那么，我們四川人到底愛不愛運動呢？最新出爐的數(shù)據(jù)顯示，2013年四川省18歲及以上居民經(jīng)常鍛煉率為9.1%，其中男性、女性分別為8.5%、9.7%，男性低于女性；城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村分別為16.1%、6%，鄉(xiāng)村大大低于城鎮(zhèn)�？傮w看，經(jīng)常鍛煉率隨年齡增長呈先下降后上升的趨勢，女性30-39歲組最低，男性40-49歲組最低。2010年四川省男性、女性經(jīng)常鍛煉率分別為9.3%和9.5%；與2010年相比，2013年男性經(jīng)常鍛煉率有所下降，女性略有提高。

跑步和球類運動是川人最愛

有一份關(guān)于四川人運動時間的網(wǎng)上調(diào)查也顯示，約80%的網(wǎng)友每周都鍛煉，而近半的網(wǎng)友每周會鍛煉3次以上。

而在鍛煉方式的選擇上，大多數(shù)網(wǎng)友選擇了跑步。對于校內(nèi)學(xué)生而言，也許最受歡迎的還是球類運動，籃球，足球，乒乓都是不錯的選擇，也許是由于這類運動對于器材、人員數(shù)量有一定要求，所以只有20%左右的網(wǎng)友選擇。另外，高大上的健身房，網(wǎng)友選擇也不多，只不到10%。最后，還有將近30%的網(wǎng)友選擇了其他運動方式，游泳，瑜伽等等。只要能夠鍛煉身體，運動方式適合自己就好。四川雅安一位網(wǎng)友就評論說：“運動是最簡單的事，在家多做家務(wù)，多勞動，曾強夫妻感情，曾加家延和睦。順便鍛煉身體。總之好處多多。”

四川人每天“霸屏”3.1小時

隨著智能手機的統(tǒng)治時代已經(jīng)來臨，造成“科技上癮”現(xiàn)象。人們不想錯過任何關(guān)于身邊朋友，名人甚至泛泛之交的消息或狀態(tài)。比起享受當下的生活或者與身邊的人相處，手機達人隨處可見�？吹酱笮褪录�、演唱會或者沙灘美景，很多人都會用智能手機記錄下來傳到網(wǎng)絡(luò)上和大家分享。人們會特意在他們使用的各大社交平臺上上傳自己的自拍以塑造良好的形象。

而《2005-2015年四川省人群健康狀況及重點疾病報告》也新增加了相關(guān)的調(diào)查。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，2013年四川省18歲及以上居民平均每日業(yè)余靜態(tài)行為時間為3.3小時，其中男性、女性分別為3.5、3.1小時；城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村分別為4.2、2.9小時。業(yè)余靜態(tài)行為的主要構(gòu)成是屏幕時間，共3.1小時（包括看電視、電腦、手機屏幕），其中看電視為主要業(yè)余屏幕娛樂。業(yè)余屏幕時間男性、女性分別為3.3、3小時；城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村分別為3.8、2.8小時。不論男女、城鄉(xiāng)，隨著年齡組的增長每日業(yè)余屏幕時間縮短，看電腦和看手機時間也隨年齡組增長而縮短，但中年段（40-69歲組）看電視時間略長于低齡段（18-39歲組）。

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在2016年6月的一項調(diào)查顯示，全國有超過一半的移動互聯(lián)網(wǎng)用戶每天使用手機的時長超過2個小時，其中有13.4%的用戶每天使用手機的時長大于6小時。

手機的普及，造就了大批的夜貓子，90后成為主力，數(shù)據(jù)顯示有45.7%的90后在凌晨后使用手機，38.4%的80后以及35.5%的00后在凌晨后使用手機。

華西都市報-封面新聞記者程渝